Schnupperstunde BODYFIT – Voller Erfolg!

Voller Erfolg! Zur Schnupperstunde am Donnerstag, den 27.04.2017 konnte die Trainerin Jacqueline Dorsch über 20 Teilnehmer begrüßen. Bekannte und neue Gesichter waren neugierig und kamen zum Testen. Schritt für Schritt wuchs eine Choreografie aus Aerobic-Grundschritten zu flotter Musik. Beim anschließenden Bodenteil war der Muskelkater dann schon vorprogrammiert. Es hat allen sehr viel Spaß gemacht. Natürlich ist eine Schnupperstunde jederzeit möglich. Daher – […]

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Neue Trainerin Fitness-Aerobic: Jacqueline Dorsch

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCHDer Sportverein gratuliert Jacqueline Dorsch zur bestandenen Prüfung zur C-Trainerin Breitensport Fitness-Aerobic. Hierfür nahm sie am dezentralen Grundlehrgang teil, der über drei Wochenenden ging. Nach der Festlegung ihres Schwerpunktes „Fitness-Aerobic“, setzte sie ihre Ausbildung mit dem Aufbau- und Prüfungslehrgang fort, der jeweils eine Woche in der Sportschule Schöneck stattfand.Fitness-Aerobic ist ein „Allrounder“ geworden. Herz-Kreislauf-, Kraftausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining mit […]

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